Sau sinh 1 năm, bà xã Tự Long đã giảm cân ngoạn mục, về gần với mức cân nặng thuở còn son rỗi.

Khi mang bầu, hầu hết chị em phụ nữ đều muốn duy trì cân nặng hợp lý, tránh tăng cân quá nhiều. Tuy nhiên, vì cơ địa cùng với nhiều lý do khó kiểm soát, một số mẹ bầu khi lên bàn đẻ vẫn có cân nặng “khổng lồ”. Vợ NSND Tự Long là một trong số đó.

Cách đây 1 năm, vợ chồng Tự Long hạnh phúc đón con gái thứ 2 chào đời. Khi còn cách ngày dự sinh 1 tuần, mẹ bầu Minh Nguyệt (là giảng viên Đại học Văn hóa Nghệ thuật Hà Nội) gây chú ý bởi mức cân nặng khủng lên đến 80kg. Cô chia sẻ trên trang cá nhân:  “Post cái ảnh kỉ niệm 38 tuần mẹ 80kg, con 3kg. Sau này nhìn vào mà phấn đấu giữ mồm giữ miệng quay về cái ngày 48kg nha.

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 1

Bà xã Tự Long nặng đến 80kg khi mang bầu lần 2

Rất nhiều bạn bè ngỡ ngàng hốt hoảng vì không ngờ bà xã Tự Long tăng cân nhiều đến vậy. Tuy nhiên, Minh Nguyệt cũng giải thích rằng cô xuất phát điểm khi mang bầu là 60kg. Từ ngày sinh xong con gái đầu lòng, cô không thể về được cân nặng như thời con gái mà giữ ở mức 60kg. Như vậy là bà xã Tự Long đã tăng 20kg ở lần mang bầu thứ 2.

Được biết, khi mang bầu, Minh Nguyệt không kiêng khem nhiều, cô ăn tất cả những thứ mình thích và thèm. Những món ăn dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn uống khi mang bầu của Minh Nguyệt là yến, sữa tươi không đường, sữa chua, nước cam, nước mía và nước dừa.

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 3

Khi mới sinh xong, thân hình bà xã Tự Long vẫn khá sồ sề

Hiện tại, sau 1 năm sinh con, vợ Tự Long đã giảm cân thành công xuống còn 50kg. Tuy chưa thể về mức cân nặng như thời con son rỗi nhưng so với lúc mới sinh, thân hình đã vô cùng thon gọn.

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 4

Bà xã Tự Long giảm cân thành công sau 1 năm sinh nở

Chia sẻ về quá trình giảm cân của mình, bà xã Tự Long cho biết mình vẫn ăn uống bình thường, cũng không tập tành thường xuyên nhưng bù lại, cô dùng thực phẩm chức năng. Cùng với đó, là quá trình chăm con, làm việc cũng góp phần không nhỏ giúp cô thon gọn vóc dáng. Chính vì thế mà hành trình giảm cân của bà xã Tự Long cũng không quá vất vả.

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 5

Minh Nguyệt tập những bài tập yoga nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 6

Cô tranh thủ tập ngay cả những lúc đi chơi

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 7

Vóc dáng đáng ngưỡng mộ của bà mẹ 2 con

Bầu tăng cân khủng nặng 80kg, vợ kín tiếng của Tự Long giờ đẹp như mỹ nhân - 8

Gia đình hạnh phúc của Tự Long hiện tại

Nguồn: https://phunuvietnam.vn/bau-tang-can-khung-nang-80kg-vo-kin-tieng-cua-tu-long-gio-dep-n…

Lấy chồng Mỹ hơn 21 tuổi, 8X Việt ngậm ngùi vì chồng không ngủ cùng suốt 3 năm sau sinh

3 năm kể từ khi sinh con gái đầu lòng, vợ chồng chị Nguyên không ngủ với nhau. Đây cũng là vấn đề khiến chị buồn và rơi vào căng thẳng sau sinh.

Hồng Trần (Phụ Nữ Việt Nam)

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *